हरिद्वार। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के पूर्व कार्यक्रमों की श्रृंखला में जिला आयुष विभाग हरिद्वार द्वारा आयोजित योग सत्र की लाइव स्ट्रीमिंग का कार्यक्रम आज दूसरे दिन भी उत्साहपूर्वक संपन्न हुआ। बड़ी संख्या में लोगों ने ऑनलाइन जुड़कर योगाभ्यास किया और अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता का परिचय दिया।
कार्यक्रम का शुभारंभ महंत प्रभाकर मंजूनाथ महाराज, जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ. स्वास्तिक सुरेश, डॉ. घनेन्द्र वशिष्ठ एवं डॉ. भास्कर आनंद किया गया। डॉ. स्वास्तिक सुरेश ने इसे केवल शारीरिक अभ्यास न मानते हुए, मन और आत्मा के संतुलन का सशक्त माध्यम बताया।
कार्यक्रम का संचालन योग विशेषज्ञ डॉ. मनीषा चौहान ने किया। उन्होंने प्रतिभागियों को कॉमन योग प्रोटोकॉल का अभ्यास कराते हुए हर आसन के शारीरिक और मानसिक लाभों के बारे में सरल और सहज भाषा में बताया। उनके कुशल मार्गदर्शन में लोगों ने योग को न केवल एक व्यायाम, बल्कि एक जीवनशैली के रूप में अपनाने का संकल्प लिया।
राष्ट्रीय आयुष मिशन हरिद्वार के नोडल अधिकारी डॉ. अवनीश उपाध्याय ने लोगों को अधिक से अधिक संख्या में इस अभियान से जुड़ने का आह्वान करते हुए कहा कि, “योग केवल शरीर को ही नहीं, समाज को भी स्वस्थ बनाता है। इससे जुड़कर हम न केवल स्वयं को बेहतर बना सकते हैं, बल्कि समाज में स्वास्थ्य और सकारात्मकता का संदेश भी फैला सकते हैं।”
ऑनलाइन जुड़ने वालों ने कार्यक्रम की प्रस्तुति और योग शिक्षकों के सरल मार्गदर्शन की सराहना की। प्रतिभागियों ने कहा कि यह पहल विशेष रूप से उन लोगों के लिए उपयोगी है जो किसी कारणवश कार्यक्रम स्थल तक नहीं पहुंच पाते, लेकिन डिजिटल माध्यम से घर बैठे ही लाभ प्राप्त कर सकते हैं। हरिद्वार में योग के इस डिजिटल स्वरूप को मिल रही सकारात्मक प्रतिक्रियाएं यह दर्शाती हैं कि लोग अब योग को लेकर अधिक गंभीर और जागरूक हो रहे हैं। कार्यक्रम का समापन शांति पाठ के साथ हुआ।
